Seperti yang kita ketahui ada begritu banyak jenis atau tipe massage dengan manfaat dan fungsi masing- masing. salah satunya yang akan kita bahas kali ini adalah SHIATSU MASSAGE DAN MANFAATNYA. Shiatsu adalah jenis terapi pijat yang terutama dikembangkan di Jepang. Dalam istilah Jepang arti dari Shiatsu adalah “tekanan jari,” dimana hal ini memfokuskan dirinya dalam menerapkan tekanan pada titik-titik tertentu pada tubuh. Selain dikembangkan di Jepang, Shiatsu juga merupakan therapi yang populer di China dan memiliki akar dari pengobatan Tradisional China (TCM), yang sampai saat ini sering dipraktekkan di seluruh dunia.
Cara kerja Shiatsu adalah, Seperti dalam teknik akupresur, seorang Therapist dari shiatsu menerapkan tekanan pada titik-titik pada tubuh yang dianggap terhubung ke titik tertentu yang disebut meridian. Dengan merangsang titik-titik ini, terapis seperti bertujuan untuk mempromosikan aliran energi vital (juga dikenal sebagai “chi”). Menurut prinsip-prinsip TCM, penyumbatan di aliran chi dapat berkontribusi untuk berbagai penyakit. Dalam therapi Shiatsu seorang Therapist lebih banyak menggunakan jari, jempol atau telapak tangan secara teratur dan terus menerus. Disetiap penekanan di tiap titik biasanya dilakukan selama dua sampai delapan detik
Dengan kepadatan jadwal dan kesibukan masyarakat sekarang ini tidak salah jika Melakukan therapi Shiatsu akan sangat membantu meringankan gejala stres dan membantu melindungi terhadap berbagai masalah kesehatan. Meskipun para ilmuwan belum menentukan bagaimana atau mengapa shiatsu dapat meningkatkan kesehatan, Shiatsu dikatakan dapat membantu dalam pengobatan masalah kesehatan seperti berikut: kecemasan, arthritis, asma, sakit punggung, bronchitis, pilek, sembelit, batuk, depresi, sakit kepala, insomnia, masalah haid, migrain, leher dan nyeri bahu, sindrom pramenstruasi, linu panggul, dan masalah sinus dan juga untuk meningkatkan energi, mempromosikan pemulihan dari cedera, dan merangsang sistem pencernaan.
Jadi dapat disimpulkan dengan berbagai manfaat baik yang dimiliki Therapi Shiatsu, dengan rutin melakukan Therapi Shiatsu kesehatan anda akan tetap terjaga. Karena Kesehatan itu bukan pilihan tetapi merupakan sebuah Kebutuhan !
